Dietetyk i Trener personalny
Wizyty
Pierwsza wizyta (konsultacja dietetyczna): 120 zł
Wywiad dietetyczny, analiza składu ciała, analiza wyników badań krwi, pomiary antropometryczne, analiza dotychczasowego żywienia, wstępne zalecenia, rozkład posiłków, dobór wysiłku fizycznego. Konsultacja dotyczy dietoterapii chorób i diety redukcyjnej.
Czas wizyty ok. 90 min.
Indywidualny plan dietetyczny: 150 zł
Indywidualny plan dietetyczny przygotowany jest na podstawie zebranych informacji podczas pierwszego spotkania i dostosowany do konkretnego przypadku. Plan składa się z wykazu produktów do komponowania posiłków, jadłospisu na 7 dni oraz dodatkowych zaleceń.
Plan dietetyczny przekazywany jest drogą mailową lub podczas drugiego spotkania 7-14 dni roboczych po pierwszej wizycie.
Wizyta kontrolna: 60 zł
Analiza postępów, ewentualna korekta diety.
Czas wizyty do 30 min.
Indywidualny plan treningowy: 150 zł
Analiza składu ciała z interpretacją wyników: 50 zł
Wizyty: pakiety dla par
Pierwsza wizyta 200 zł
Konsultacja dietetyczna
Czas trwania 120 min.
Plan dietetyczny dla par 200 zł
Wizyta kontrolna 100 zł
Czas trwania 50 min.
E-dieta / e-trening
E-dieta lub e-trening – 150 zł
Indywidualny plan dietetyczny lub plan treningowy przygotowany na podstawie wypełnionego formularza i przesłany mailem
E-dieta + miesięczna opieka* – 200 zł
E-trening + miesięczna opieka* – 200 zł
* – mailowa konsultacja 1 raz/tydzień
Pakiety odchudzające i nie tylko…
Pakiet odchudzający – Basic: 400 zł
Pierwsza wizyta, plan dietetyczny, 3 wizyty kontrolne, analiza składu ciała.
- Pierwsza wizyta.
- Wizyta kontrolna, przekazanie planu dietetycznego.
- Wizyta kontrolna, analiza postępów.
- Wizyta kontrolna, analiza postępów, analiza składu ciała.
Pakiet odchudzający – Standard plus: 510 zł
Pierwsza wizyta, plan dietetyczny, 5 wizyt kontrolnych, analiza składu ciała.
- Pierwsza wizyta.
- Wizyta kontrolna, przekazanie planu dietetycznego.
- 3 wizyty kontrolne, analiza postępów.
- Wizyta kontrolna, analiza postępów, analiza składu ciała.
Pakiet odchudzający – Extra: 730 zł
Pierwsza wizyta, plan dietetyczny, 9 wizyt kontrolnych, analiza składu
ciała x 2.
- Pierwsza wizyta.
- Wizyta kontrolna, przekazanie planu dietetycznego.
- 3 wizyty kontrolne, analiza postępów.
- Wizyta kontrolna, analiza postępów, analiza składu ciała.
- 3 wizyty kontrolne, analiza postępów.
- Wizyta kontrolna, analiza postępów, analiza składu ciała.
Pakiet 4 wizyt kontrolnych: 220 zł
Test nietolerancji pokarmowej IgG4
NUTRISMART – 450 zł
Wykonanie testu, interpretacja wyników, analiza składu ciała
Leczenie żywieniem
Saszetka – Żywe kultury bakterii JOGURT L+ – 29zł
Saszetka – Żywe kultury bakterii KEFIR – 29zł
Psychodietetyk i Coaching
Wizyty
– Pojedyncza wizyta indywidualna: 80 zł/ 60 min.
– Wizyta rodziny, w której uczestniczy kilka osób: 120 zł/60 min.
Pakiety motywacyjne:
Indywidualne
- – Pakiet trzech indywidualnych wizyt: 210 zł
- – Pakiet pięciu indywidualnych wizyt: 340 zł
- – Pakiet ośmiu indywidualnych wizyt: 530 zł
Dla rodziny
- – Pakiet trzech wizyt rodzinnych: 330 zł
- – Pakiet pięciu wizyt rodzinnych: 540 zł
- – Pakiet ośmiu wizyt rodzinnych: 860 zł
Pakiety łączone (dietetyk + coach)
– pakiet Basic Psychodietetyk / Coach: 440 zł
Dietetyk: pierwsza wizyta, plan dietetyczny, 2 wizyty kontrolne, analizy składu ciała
Coach: 1 wizyta
– pakiet Standard Psychodietetyk / Coach: 560 zł
Dietetyk: pierwsza wizyta, plan dietetyczny, 3 wizyty kontrolne, analizy składu ciała
Coach: 2 wizyty
– pakiet Extra Psychodietetyk / Coach: 780 zł
Dietetyk: pierwsza wizyta, plan dietetyczny, 6 wizyt kontrolnych, analizy składu ciała
Coach: 3 wizyty
– Warsztaty – ceny do indywidualnego ustalenia
Kontakt: lidia.rodowicz@gmail.com, 692 368 682